Vitale Senioren

Wasser
- Eine Quelle für Infektionen

Trinkwasser gehört zu den am besten kontrollierten Lebensmitteln in den westlichen Ländern. Daher ist nur schwer vorstellbar, dass Wasser für den menschlichen Gebrauch aus Wasserhähnen, Duschen und sonstigen Wasserquellen innerhalb von Gebäuden Krankheitserreger enthalten kann. Dennoch gelten häusliche Wasserleitungssysteme als eine stark unterschätzte Quelle für im Krankenhaus erworbene Infektionen, und in den vergangenen Jahren wurde vermehrt über Ausbrüche durch Wasserbakterien berichtet. Mehr dazu in unserer neuen Ausgabe.

Vorbeugen und therapieren
Durch Erholung und Kur

Die Lebenserwartung in den Industrieländern steigt stetig, jedoch steigt auch die Anzahl an Menschen, die an chronischen Krankheiten oder so genannten Volkskrankheiten, wie Rückenschmerzen, Übergewicht oder Herz-Kreislauf-Problemen, leiden. Dies ist nicht zuletzt auf den Lebensstil zurückzuführen: Der Alltag ist hektischer geworden, das Arbeitsleben fordert immer mehr Einsatzbereitschaft, selten gönnt man sich Auszeiten, so dass sowohl der Körper als auch die Seele zur Ruhe kommen können. In Kombination mit einseitiger Ernährung, zu wenig Bewegung, Genussmitteln sind die Weichen für folgenschwere Erkrankungen gelegt. Alles hierzu in unserer neuen Ausgabe.

Light-Produkte
Als Alternative zu Kalorienbomben

Viel zu viele Menschen in Deutschland leiden an Übergewicht. Die meisten von ihnen haben schon mindestens einen erfolglosen Diätversuch gestartet - die Belohnung: Zusätzliche Pfunde dank des Jo-Jo-Effekts. Oft fehlen Zeit und Muße, sich mit einer langfristigen Ernährungsumstellung auseinanderzusetzen. Bewegungsmangel und kalorienreiches Essen ersticken manche Abnehmvorsätze schon im Keim. Aus dem Übergewicht resultieren Krankheiten wie Gicht, Gelenkbeschwerden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.